My Healthy

  Sakit kepala dapat dialami siapapun tanpa mengenal usia. Sakit kepala biasanya ditandai dengan rasa berat dan nyeri di area kepala hingga leher. Namun, tak semua sakit kepala butuh penanganan khusus. Buat kamu yang alami sakit kepala ringan hingga sedang, bisa mengatasinya dengan obat sakit kepala alami yang lebih aman dan tanpa efek samping. Obat Sakit Kepala Alami Berikut beberapa pilihan obat sakit kepala alami yang bisa kamu coba 1. Es Batu Rekomendasi pertama obat sakit kepala yang terbukti ampuh adalah es batu. Tak perlu heran, dalam hal ini es batu berfungsi sebagai peredam saraf yang sedang mengalami tegang.  Cara menggunakan es batu sebagai obat sakit kepala alami adalah dengan membungkus es batu dalam sebuah handuk atau kain lembut, lalu tempelkan atau kompres di area kepala selama beberapa menit.  2. Makanan yang Kaya akan Kandungan Magnesium Cara kedua untuk menyembuhkan sakit kepala secara alami adalah dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan ma...

Batuk yang tak kunjung sembuh dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Bukan hanya mengganggu diri sendiri, bahkan orang yang ada disekitar kita pun bisa saja merasa kurang nyaman, karena khawatir tertular. Namun, tenang untuk kamu yang alami batuk kering, berikut rekomendasi obat batuk kering paling ampuh yang dapat meredakan batuk kamu.  Rekomendasi Obat Batuk Kering  Berikut beberapa rekomendasi obat batuk kering paling ampuh yang bisa kamu pilih 1. Vicks Formula 44 Rekomendasi obat batuk kering paling ampuh yang pertama adalah Vicks Formula 44. Dengan kandungan dextromethorphan sebanyak 5 mg dapat membantu kamu meredakan batuk kering yang tak kunjung sembuh.  Kamu bisa mendapatkan obat batuk yang satu ini di apotek terdekat dengan kisaran harga sekitar Rp17.000 - Rp18.000. Selain bermanfaat untuk meredakan batuk, Vicks Formula 44 juga ampuh untuk mengobati flu.  2. Siladex Antitussive Obat batuk Siladex Antitussive diperuntukkan bagi kamu yang sedang terserang pen...

  Rasa sakit pada saat haid bagi sebagian wanita sering kali tak terelakkan lagi. Hingga dibutuhkan obat penghilang rasa nyeri haid untuk mengurangi rasa sakit.  Namun, saat memilih obat nyeri haid, kita pun harus berhati-hati dan tak boleh sembarangan.  Penting untuk diketahui, bahwa nyeri haid atau juga sering disebut dengan dismenore merupakan kondisi kram yang mengakibatkan nyeri pada bagian bawah perut yang muncul saat seorang wanita sedang mengalami menstruasi atau haid serta dapat pula muncul menjelang masa menstruasi tiba.  Rekomendasi Obat Nyeri Haid Berikut rekomendasi obat nyeri haid yang efektif dan aman dikonsumsi yang dapat membantu kamu menghilangkan rasa sakit karena haid. 1. Ibuprofen Rekomendasi pertama obat nyeri haid yang efektif dan aman untuk dikonsumsi adalah Ibuprofen. Mungkin kamu juga mengenalnya sebagai obat yang seringkali digunakan untuk mengobati demam, sakit gigi, hingga sakit kepala.  Karena kekayaan manfaat yang dimiliki ibuprofe...

Saat ini, sakit pinggang bukan hanya menjadi permasalahan bagi orang tua. Sakit pinggang juga kerap kali dirasakan orang-orang yang masih terbilang muda. Hal tersebut biasanya dikarenakan terlalu banyak aktivitas yang akhirnya menyebabkan kelelahan bahkan hingga ligamen yang terkilir dan terasa sakit di bagian pinggang.  Untuk mengobatinya, kamu bisa menggunakan obat sakit pinggang berbahan alami yang kaya akan khasiat.  Obat Sakit Pinggang dari Bahan Alami Berikut beberapa pilihan obat sakit pinggang dari bahan alami 1. Campuran Kunyit dan Madu Salah satu bahan alami yang bisa kamu jadikan untuk obat sakit pinggang adalah kunyit. Kandungan antioksidan pada kunyit diklaim dapat meredakan nyeri pada pinggang.  Cara penggunaannya sangat mudah, kamu dapat menggunakan bubuk kunyit yang kini sudah banyak dijual di pasar atau dapat juga menghaluskan kunyit secara alami.  Kemudian, campurkan dengan madu atau susu hangat untuk memberikan rasa manis lalu minum ramuan ini sebe...

  Batuk seringkali mengganggu kenyamanan kita apalagi saat harus terpaksa beraktivitas ke luar rumah. Selain itu, batuk juga dapat membuat orang-orang di sekitar kita menjadi ikut tak nyaman karena tertular.  Untuk itu, saat terserang batuk kita harus segera mengobatinya. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk meredakan batuk, salah satunya dengan menggunakan obat batuk alami yang ada di sekitar. Dengan menggunakan bahan alami maka akan lebih aman dan tanpa efek samping.  Obat Batuk Alami Berikut rekomendasi obat batuk alami yang ampuh redakan batuk dengan cepat dan pastinya aman dikonsumsi. 1. Campuran Teh Herbal dan Madu Salah satu bahan yang bisa dijadikan obat batuk alami adalah teh herbal dan madu. Campuran dari kedua bahan ini diyakini ampuh meredakan batuk dengan cepat. Kamu cukup mencampurkan teh herbal dengan madu yang disajikan bersama  air hangat dan minum dua kali sehari. Berdasarkan penelitian madu diklaim lebih efektif dibandingkan dextromethorphan untuk...